Neuf
L’intégration dans une unité spécialisée est soumise aux sélections les plus rigoureuses. Dans la lignée de L’Entraînement d’un détenu, ce manuel a été élaboré par deux experts opérationnels de la préparation physique et des forces de l’ordre. Il offre un programme complet pour révéler son potentiel de force physique, de force mentale, et ses capacités de leadership, indispensables pour préparer les différents tests et intégrer les unités d’élite des forces de l’ordre. Entraînements, performances et exigences physiques, épreuves individuelles ou de groupe, mises en situation : le guide complet pour sortir de sa zone de confort et dépasser ses limites.
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Par David Cerqueira, Julien D.
Broché, 396 pages
Paru en 2023 chez Ellebore (2ème édition)
Dimensions 16,5 x 22,3 x 2,0 cm
Poids 683 grammes
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Voir aussi dans mes annonces (ou mes demander)
« Histoire des parachutistes français » 1942-1964 en 2 volumes - SPL 1975
« Légionnaires parachutistes: 60 Ans au service de la France, 1948-2008 - L'Esprit du Livre Editions 2008
« Le commando des tigres » Par Jean-Pierre Bernier Grancher 1996
Album « Services spéciaux, armes, techniques, missions » GCMA, Indochine, 1950-1954... Crepin-Leblond 1992
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