L'homme moderne mange trop et mange mal, c'est un fait bien connu. Voici un livre qui invite au changement. Il se nomme DIAITA, un mot grec qui signifie : Bonne façon de vivre et de s'alimenter".
Ce livre contient d'abord le témoignage de l'auteure, qui a adopté le véganisme pour raison de sante. Elle a fait un choix, elle l'assume avec plaisir et vous communique son enthousiasme.
Mais les non- végétariens ne sont pas oubliés, puisque les meilleures façon de faire cuire les viandes, les poissons et les volailles sont aussi indiquées.
Avec ce guide, la personne décidée à repenser sa manière de se nourrir apprendra à adapter ses habitudes alimentaires sans difficulté.
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Livre ayant déjà été lu, toujours en bon état. La couverture présente des traces de manipulation mineure. Toutes les pages sont intactes. Aucune note dans les marges. Aucune page manquante (voir photos).
Auteur Jane Collingnon
Date de publication Mai 1994
Type Journal des recettes
Poids 366 grammes
Format Broché
Langue Français
Éditeur Edisud
Thème Cuisine
Thème de la cuisine Recettes Végétarienne
Sujet Esprit, corps et bien être
ISBN 9782857447351
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