Spécialiste équipement neuf et occasion de chasse / pêche / outdoor, 100% français
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ces françaises qui ne grossissent pas comment font-elles? les secrets du maigrir gourmand guiliano

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Description produit

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Etat de l'objet : D'occasion



michel lafon 2005 , proche du neuf , pas de photos , 14 x 22 cm, 284 pages 

 

Résumé

Pour perdre quelques petits kilos, il est difficile de choisir parmi tous les régimes qui nous sont actuellement proposés : substituts de repas ? régime dissocié ? hyperprotéiné ? Mireille Guiliano, après un voyage calorique outre-Atlantique, s'est initiée aux principes diététiques, retrouvant ainsi la ligne. Ce livre original, mi-autobiographique, mi-livre de cuisine, montre qu'il est possible de s'affiner tout en savourant salade de canard à l'orange, flan aux asperges et pêches grillées au thym citronné ! Une méthode simple et flexible pour gérer vous-même votre ligne et votre santé ; des conseils utiles pour retrouver sa silhouette ou rester mince tout en évitant les frustrations ; des recettes appétissantes et faciles à concocter, des menus équilibrés pour toutes les saisons.

 

 

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9371568
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